Tag Archives: Ajan Investoiminen

Työ ja Oppijan Aikataulu

27 Aug

Syksy on suosikkini. Näin on aina ollut, ja epäilen ettei syksyn lapsi koskaan muuta mielipidettään. Tähän on monta syytä, mutta päällimmäisenä syksyssä kiehtoo uuden alku. Keväällä luonto ehkä herää, mutta koulut, sarjakaudet ja normaalielämän rytmi alkavat kaikki elo-syyskuussa. Ja hyvin monena vuonna syksyn tuulet tarkoittivat myös tuoreen seikkailun alkua, uudessa maassa, milloin missäkin.

Tänä vuonna olen ensimmäistä kertaa kymmeneen vuoteen palannut samaan paikkaan töihin kuin edeltävänä keväänä. Kuopio ja LEKA Volley tuntuvat hyvältä. Uusi kiehtoo aina, mutta uskon todellisimman mielihyvän silti tulevan sitoutumisesta yhteen asiaan kerrallaan. Siinä kehittymisestä ja huolellisesta arjesta- ei niinkään uudesta ja kiiltävästä, saati jatkuvista isoista muutoksista. Kirjoitin viime vuonna mieleisen jutun otsikolla Intohimo vai Eläke. Myös tämä blogi sivuaa noita samoja aiheita, tosin tällä kertaa enemmän oppimisen näkökulmasta.

Olen useampana vuonna vieraillut kouluissa puhumassa. Jos joku tuttu opettaja pyytää vierailulle, suostun poikkeuksetta. Koskaan ei ole haitaksi puhua merkityksellisistä asioista ja nähdä nuorten palo mennä elämässä eteenpäin. Erityisen hyvä kohderyhmä ovat lukion 3. luokkalaiset, joilla on suuret valinnat ja elämä edessä seuraavana keväänä. Minne he haluavat elämässään mennä? Minkälaisia unelmia heillä on? Jossain vaiheessa jokaisen kai pitäisi tietää mikä kustakin tulee isona. Näin ainakin monet opettajat, vanhemmat ja yhteiskunta meitä muistuttavat.

Nuoria kuunnellessa on helppo peilata myös omaa matkaa 33-vuotiaaksi valmentajaksi. Huomasin tämän elokuisen luokan edessä, että 17-18v opiskelijoiden suunnitelmat olivat sekoitus omia ja muiden ajatuksia. Ja usein on vaikeaa erottaa mikä on mikä: haluanko minä todella tätä, vai haluaako sitä esimerkiksi äiti, isä, tai joku kaveri. Muistan itsekin lukiossa haaveilleeni vaikka minkälaisista urista, vaikka tiesin niistä todellisuudessa vain vähän. Aikanaan opin kuitenkin, että tuosta en pidä, ja syy on tämä. Tuosta taas pidän siitä ja siitä syystä. Ei kukaan voi tietää jostakin alasta määräänsä enempää, ennen kuin on siihen jotenkin tutustunut. Tämä taas tapahtuu yleensä vasta vuosia myöhemmin, eikä suinkaan abiturienttina. Pidän edelleen perin toimimattomana ajatusta, että ennen 20v pitäisi tarkalleen tietää mitä elämältä haluaa.

It is not the pace of the teacher that matters- it is the pace of the learner.” Dr. Carl McGown

Kysyin jokaiselta oppilaalta mikä hänestä tulee isona ja miksi. Lisäksi kysyin mitä aihetta kukin pitää suurimpana intohimona ja kiinnostuksen kohteenaan. Huomasimme, että vaikka joku aidosti rakasti biologiaa, toinen saattoi pitää siitä vain välineenä tiellä lääkäriksi tai varakkaaksi. Kummassakaan ei ole mitään vikaa, mutta tie halki elämän näyttäytyy kovin eri tavalla ajattelutavasta riippuen. Arki voi yhdellä tavalla olla rikasta, toisella mahdollisesti köyhää, tai jopa tylsää. Oli huojentavaa nähdä, kuinka fiksuja nuoria lukiolaiset olivat, sillä tällaisten asioiden pohtiminen ei ollut heille vierasta. Kannustin jokaista tekemään juuri sitä, mistä pitää eniten, sillä kenelläkään meistä ei ole liikaa aikaa maan päällä.

Olet mitä toistuvasti teet. Aristoteles

Vaikka uskon monen selviävän pitkälle vain omia mielenkiintojaan seuraten, toisinkin voi käydä. Joillekin elämä on näköalatonta, ja osa ei edes tiedä muista vaihtoehdoista. Moni kiipeää tylsistyneenä niitä kuuluisia uratikkaita asuntolainan, perheen ja oravanpyörän merkeissä alusta loppuun. Harvalla nuorella itsellään kuitenkaan on tällaisia ”unelmia”, vaan ne ovat usein joko jonkun opettamia, tai vain yhteiskunnassa hiljaisesti sisäistettyjä. En tässä sen koommin ota kantaa yhteiskunnallisiin asioihin, totean ainoastaaan, että jos on liian kiire mennä eteenpäin, ei ehdi ajatella miten ja minne oikeastaan on matkalla.

It is your work in life that is the ultimate seduction.” – Pablo Picasso

Täytyy lisäksi myös korostaa, että töitä elämässä täytyy tehdä. Oma syyni tähän uskomukseen tosin on moninaisempi kuin perinteiset perheen toimeentulo ja yhteiskunnan pyöriminen, näitä tärkeitä asioita mitenkään väheksymättä. Uskon vakaasti pätevyyden tunteen ja toimintaan uppoutumisen olemaan ne asiat, jotka lopulta tekevät työstä niin mielekästä. Itseasiassa en usko ihmisen kykenevän olemaan todella onnellinen ilman jotakin päivittäistä mielekästä toimintoa, josta ajan kanssa muodostuu osa hänen identiteettiään.

Työurien suhteen puhutaan paljon rahasta, mutta paljon vähemmän siitä, nauttiiko kyseinen ihminen elämästään tai kokeeko hän merkityksellisyyttä samalla kun ”tulee toimeen.”

Moni ei edes usko näiden molempien olevan mahdollista. Varmasti onkin ajanjaksoja, jolloin on vain käärittävä hihat ja maksettava laskut. Ei myöskään pidä haihatella- olisi perin typerää ajatella, että joku ammatti olisi aina vain kiva. Mutta nämä lausunnot lausuttua voi hyvällä syyllä kysyä, onko oma työura päivänpäätteeksi sellainen, jota kohtaan voi kokea intohimoa. Ja onko se sellainen, joka varhain abiturienttina päätetään vuosiksi eteenpäin?

Pelkistäen voisi sanoa, että vain lyhyen hetken elämässä ihminen on todella vapaa sekä muista ihmisistä, että suuremmista sitoumuksista. Tämä hetki on lukion -ja miehillä armeijan- jälkeen: Olet täysi-ikäinen, mutta sinulla ei vielä ole puolisioa, lapsia, lainoja, tai muita velvotteita ketään kohtaan. Moni oppilaista sanoikin, että haluaa matkustaa, olla vuoden ulkomailla, tehdä jotain muuta. Osasta taas olin aistivinani, että ajatus tavallisesta poikkeamisesta hieman hirvitti. Jokaisen kuitenkin soisi oman aikataulunsa mukaisesti oppivan jotakin itsestään ja siitä, mitä todella haluaa tehdä.

http://www.storymusgrave.com/biography_biographies_single_page.htm

Live in the moment, the past is history, the future is a mystery, the destination is unknown.” –Story Musgrave

Allekirjoittanut ei vielä tiedä, mikä hänestä tulee isona, mutta onneksi sitä ei tarvitse aina tietääkään. On täysin OK vain mennä, oppia, ja uusiutua. Astronautti Story Musgrave (tästä kaverista kannattaa oikeasti lukea) kertoo seitsemän maisterin tutkinnon ja radikaalien uran vaihtojen jälkeen rakastaneensa ”itsensä uusimista” ja uusien haasteiden etsimistä. Elämä oli hänelle ensisijaisesti ”matka”, ei määränpää, ja näin hän käytti koko elämänsä tehden asioita, joita halusi tehdä, omassa aikataulussaan ja muista välittämättä. Austronautti, joka vapaa-ajallaan toimii traumakirurgina on aika äärimmäinen tapaus erilaisten asioiden tekemisestä elämässä, ja sellaisena varsin kiintoisa. Monella meistä on kuitenkin arkisempiakin esimerkkejä uran käänteistä, jotka tapahtuvat oppijan aikataulussa.

Oma tieni yrittäjäksi on ollut juuri tällainen. Ja jopa niin huomaamaton, että ympyrän sulkeutuminen ei edes ollut käynyt mielessä ennen näitä englannin tunteja, joilla vierailin. Vuoden 2005 syksyllä lopetin Havaijilla kauppatieteiden opiskelun, sillä bisnes ei minua yksinkertaisesti kiinnostanut. Vaihdoin kieliin ja viestintään, ja rakastin jokaista päivää yliopistolla. Mikä tärkeintä valmentajani kannustivat valinnan tekemiseen- ja ihmettelivät miksi alunpitäenkään halusin tehdä jotakin, mitä kohtaan en tuntenut mielenkiintoa. Muistan tuolta ajalta myös erään kaverin, joka oli hullun kiinnostunut yrittäjyydestä ja halusi heti yrittäjäksi, eikä käydä yliopistoa. Hänelle ura oli jo varhain selvä juttu, aivan kuten joillekin oman lajin valinta on jo varhain selvä.

Edelleen muistan tuolloin miettineeni, että ”tuo ei kyllä kiinnosta minua yhtään.” Kun sitten luokan edessä kävimme asioita läpi tajusin, että todellakin: olen tänä vuonna itse myös perustanut yrityksen, ja koen yrittäjyyden ja bisneksen paljon mielekkäämpänä kuin kymmenen vuotta sitten. En voinut olla miettimättä… Näkisinkö asiat nyt samalla tavalla, jos olisin vanhempien tai muiden painostuksesta hampaat irvessä opiskellut jotakin, josta en pidä?

On paljon helpompi tehdä kovasti töitä, kun teet töitä intohimosi parissa. Tunsin luonnollisesti mielihyvää siitä, että urheilu ja kielet olivat tuoneet uran, joka sitten kymmenessä vuodessa teki täyden ympyrän takaisin bisnekseen. Yllämainittu ”pace of the learner” viittaa meidän valmentajien jatkuvaan kärsimättömyyteen, kun pelikentällä ei tapahdu asioita, joita haluaisimme siellä tapahtuvan. Hyvä valmentaja muistaa alusta asti, että on hyödytöntä suunnitella harjoituksia kuukauden päähän… Sillä emme vielä tiedä kuka osaa, ja kuka on valmis mihinkin.

Ettei kukaan vahingossakaan ajattelisi, että liputan tässä helpon elämän tai pitkän reppureissulaisuuden puolesta, muistutan vielä työn tärkeydestä. Jos et tee kovasti töitä, et myöskään tule sillä alalla juuri kehittymään, saati siitä todella nauttimaan. Sinulle ei lisäksi todennäköisesti aukene ovia, jotka ahkerammille usein aukeavat. Myös uraputkesta välittämättä on paljon helpompi elää ja hengittää tietäen, että lentokoneen tippuessa matka on tähän päivään saakka ollut oma ja merkityksellinen matka, eikä jonkun muun. Kannustan kaikkia edelleen tekemään ahkerasti sitä, mikä tuntuu itsestä oikealta. Jos jokin ei tunnu hyvältä, niin ei kun rohkeasti uutta etsimään… Ja oppaaksi Alan Watts:

What do you desire?

https://www.youtube.com/watch?v=VPCp5xsP-vk

Lauri H.

lhakala82@yahoo.com

Ajanhallinta on Valitsemista

31 Aug

Joitakin vuosia sitten käsiin osui melko yksinkertainen, kuntosaliharjoittelun ensikertalaisille suunnattu opas. Skeptisyydestäni huolimatta lyhyessä kirjassa oli paljon hyviä ja ajattomia elämänohjeita. Ensimmäisessä kappaleessa puhuttiin ajasta ja sen “hallinnasta”, niin kuin kiireisille nykyihmisille kuvitella saattaa. Alku jäi mieleeni niin, että päädyin lukemaan opuksen kannesta kanteen. Tänä syksynä se on etenkin ollut mielessä usein: Kukaan ei voi hallita aikaa.

Time management is a myth. Nobody can manage time- time will pass whether you like it or not. The real question is; can you manage yourself? What will you do with the time given to you?”

Muutin elokuun alussa Kuopioon ja aloitin työn paikallisen mestaruusliigaseura LEKA Volleyn valmentajana. Slovenian maajoukkuepesti jatkuu ensi kesänä, mutta kolmen vuoden yhtäjaksoinen ulkomaanpätkä tuli nyt päätökseen. Paluu Savoon lähelle kotiseutua tuntuu hyvältä, enkä usko ajankohdan voineen olla parempi. Loman jälkeen työt kuitenkin alkoivat vauhdilla, ja to do- lista uudessa projektissa oli pitkä. Päivät kuluvat kolmen viikon jälkeen edelleen kuin siivillä, unelmaa eläen, samoin kuin muilla seuran jäsenillä. Silti monta kertaa illalla pysähtyy miettimään, että mihinkäs kaikki tämän päivän aika meni?

Aika harva ajattelee, että hänellä on käsissään liikaa aikaa. Yleinen työssäkäyvän virsi kuuluu “Aikaa ei ole riittävästi” , “Oli pakko tehdä näin, kun muuhun ei ollut aikaa”  ja niin edelleen. Joskus sitä on sanomaisillaan vastaavaa ääneen, mutta säpsähtää hereille. Aikaahan on aina- sen puute ei ole ongelma.

Every one of us gets 24 hours per day to use as we see fit. Nobody gets more, and nobody gets less. You can not save or invest time, and you can not even really spend it. Time just runs, and you make choices about what you think you should do with it.”

Choices. Tämä on se avainsana- elämässä on kyse tuhansista ja tuhansista valinnoista. On toki selvää, että tekemistä voi olla enemmän, kuin vuorokaudessa on tunteja. Lisäksi, vaikka kiire on itseaiheutettua, ei sen aiheuttamisesta ole helppo päästä pois. Voit esimerkiksi valita, että et mene töihin, mutta silloin usein myös valitset, että perheellä ei ole ruokaa pöydässä. Moni ajattelee, että tässä ei ole valintaa ollenkaan, vaikka tietenkin siinä on. Kaikessa on. Ajanhallinnan käsite kirkastuu heti, kun oman elämänsä osaa hdä valintoina. Töihin meno nyt tavallisesti kuuluu helpompien valintojen ryhmään, mutta monesta muusta voimme arjessa tinkiä. Jokainen tekee ajattelematta asioita, jotka vievät aikaa olennaiselta.

Huomaamattomia aikasyöppöjä ovat mm. liikenne, sosiaalinen media sekä puhelimessa puhuminen. Kodin tai työn sijaintia on vaikeaa hetkessä muuttaa, mutta esimerkiksi itse olen pitkälti tästä syystä lopettanut yhden työsuhteen. Liikaa aikaa kului siirtymiseen paikasta toiseen, enkä halunnut käyttää elämääni ruuhkissa istumiseen. Sosiaalisesta mediasta pois pysyminen taas on lapsellisen helppoa, jos niin vain päättää tehdä. Facebookin ja muut voi hyvin tarkistaa kerran päivässä ja “hankkia” näin puoli tuntia lisää aikaa vaikkapa nukkumiseen.

Omassa arjessa eniten aikaa kuluu turhaan kuitenkin puhelimessa. Uudessa työssä on aina paljon kommunikoitavaa, mutta rajansa kaikella. Keskustelujen pitäminen lyhyinä ja ytimekkäinä kuulumisten vaihdon sijaan on taito, joka puheliaankin pitää oppia. Jos päivän aikana nipistää 3min 20kpl puheluista saa yhtäkkiä lukea illalla tunnin pidempään. Ei ole mikään uutinen, että pienistä puroista se iso virta koostuu. Tehokkaat ihmiset yksinkertaisesti nipistävät kaikista aikasyöpöistä vähän pois.

“If something needs to be done, give it to the busy guy.”

Mutta palataan hetkeksi vielä valintoihin. Valmennustyön jatkuva reissaaminen on aikaa myöten kasvattanut ajatusmaailmaan, jossa jokaista lyhyttäkin matkaa helpommin pitää omana päätöksenä. Jos asuinmaan osaa ajatella valintana, niin sitä ovat varmasti kaikki pienemmätkin asiat. Omassa nykyisyydessä on helppoa elää jos hyväksyy, että menneisyyden valinnat ovat johtaneet siihen, missä nyt on. En ole tässä ja nyt siksi, että “jotakin oli pakko tehdä”, tai “en voinut toimia toisin.” Sama pätee ajankäyttöönkin; aina voi toimia toisin. No hyvä, joskus asioita tapahtuu vasten tahtoa, mutta se, mikä on omassa kontrollissa, koostuu omista valinnoista. Ei muiden.

If everything is important, nothing is important.”

Jos on liian kova kiire tehdä kaikkea, jostakin on karsittava. Eräs arvostamani kollega kertoi, kuinka nuorempana halusi olla hyvä kaikessa. Valmennusura lähti sittemmin lentoon, ja hän tajusi, että mitä ohuemmaksi taitonsa ja keskittymisensä levittää, sitä huonompaa on jälki joka saralla. Peilin edestä kuitenkin aika nopeasti löytyi vastaus siihen, mikä hänelle oli tärkeintä: perhe ja työ.

I decided I wanted to be a great dad and a great volleyball coach. These were the most important things to me. If it means I am going to suck at golf, so be it.” Jim McLaughlin

Eikä siinä sitten muuta. Paljon turhaa jäi pois, ja 20 vuoden keskittämisen jälkeen Jim on paras tuntemani aktiivivalmentaja. Golfin peluuhan ei tässä tarkoita mitään suurta harrastusta, vaan ylipäätään mitä tahansa valintaa omasta ajankäytöstä. Omaa “kiireistä” elämääni on helpottanut mm. television täysi pois jättäminen, turhanpäiväisen yhteydenpidon minimointi, sekä muutama arkirutiini. Monet hyödyllisetkin asiat vievät paljon aikaa, joten haluan mieluummin investoida niihin: Harjoitusten suunnittelu, kirjoittaminen, lukeminen, ja vieraan kielen opiskelu kaikki kiehtovat minua.

Aikaa näihin kyllä löytyisi, jos vain oppisi hallitsemaan itseään vielä hieman paremmin.

Syksyn tuuliin,

Lauri H.

lhakala82@yahoo.com

Ajatuksesta ja ajankäytöstä

30 Jun

Kesän tulisi olla hedelmällista aikaa valmentajalle. Tavanomaiset kiireet peleihin valmistautumisesta ja matkustamisesta ovat hetkeksi hiljenneet, ja on aikaa kouluttaa itseään samalla kun kasaa tulevan vuoden joukkuetta. Täysin elämä ei tietenkään pysähdy, ja maajoukkuetoiminnassa mukana olevien rumba jatkuu ympäri vuoden. Kulunut talvi Pepperdinessa oli urani kiireisin, ja ehkä osin tästä syystä ajan käytölliset asiat ovat nousseet entistä tärkeämmiksi. Unohdamme usein, että

Ajan investoiminen on todellisuudessa elämän investoimista, eikä sitä kannata hukata.

Ajan investoiminen on myös suorassa yhteydessä siihen, mitä ihminen elämässään arvostaa. Valmennuksellisesti olen investoinut kesääni pää-asiassa kolmeen asiaan: 1. Menneen kauden analysointiin 2. Huippujoukkueiden seuraamiseen 3. Lukemiseen. Kuluneen vuoden pelit on jo katsottu, sekä lisäksi iso liuta kansainvälisiä otteluita. Osa kv-peleistä on tältä kesältä, ja osa niinkin kaukaa kuin 1980-luvulta. On mielenkiintoista, kuinka laji on ajansaatossa kehittynyt, ja kuinka toisistaan eroavat pelityylit ovat vähitellen hiotuneet tehokkaammaksi ja siten suhteellisen samanlaisiksi. Et yksinkertaisesti voi enää tehdä asioita täysin eri tavalla ja yltää huipulle.

Lisäksi olen seurannut USA:n miesten ja naisten maajoukkueiden harjoittelua muutamaan otteeseen Anaheimin harjoituskeskuksessa. USA:n miehet puolustavat Lontoossa olympiakultaa ja naiset hopeaa, ja kansainvälissä kärjessa pysyminen vaatii asianmukaista harjoittelua. Jos kuvaisin naisten päävalmentaja Hugh McCutcheonin joukkueen tekemista (mies valmensi Pekingissa vielä miehiä) yhdella sanalla, se olisi varmasti purposeful tai mindful.

Edellinen taipuu meikäläisittäin helposti tarkoituksenmukaisuudeksi, mutta jälkimmäiselle ei suomenkielestä oikein löydy vastinetta. Ajatuksellisuus, tarkoituksellisuus? Suomalaisille pelaajille puhumme yksinkertaisesti huolella ja ajatuksella tekemisestä. Mitä korkeammalla tasolla pelaat, sitä ”pienemmät ja pienemmät asiat” ratkaisevat ottelun lopputuloksen; ja kuten todettu et edes voi pelata huipulla, elleivät kaikki ”isot asiat” jo ole kunnossa.

When you go up the food chain the air gets so thin you can cut it. – Marv Dunphy

Tiukasta kilpailusta loogisesti seuraa, ettei pieniä asioita ole olemassakaan, ja koko se aika, jonka joukkue menestykseensä investoi, on kullanarvoista. Kolmen tunnin harjoitus on kirjoitettu taululle yksityikohtaisesti minuutti minuutilta kuin varmistaen, ettei siitä haaskata hetkeäkään. Maajoukkueiden tavoin parhaat yliopistojoukkueet käyttävätkin harjoittelun suunnitteluun jopa saman verran aikaa kuin itse harjoituksen läpiviemiseen. USA:n harjoittelun läheltä seuraaminen on hieno mahdollisuus, jonka heidän lajiliittonsa suo kaikille halukkaille -vaikka aika harva sitä loppujen lopuksi hyödyksi käyttääkään.


Edellämainittuun lukemiseen pätevät itseasiassa samat periaatteet kuin harjoitteluun. Aikaa ei ole tuhlattavaksi, joten tiukan syynin jälkeen yöpöydälle päätyvät (toivottavasti) vain ansiokkaat teokset. Muutaman valmennusaiheisen opuksen lisäksi olen ollut tyytyväinen
George Leonardin parikymmentä vuotta vanhaan Mastery -kirjaseen. Leonard puhuu hitaasta prosessista mestariksi kasvamisessa, ja vaikka kirjan viesti ei missään nimessä ole uusi, on se tiivis ja hyvin kirjoitettu. Huipuksi kasvaminen on prosessi täynnä ajatuksella tehtyjä perusasioiden toistoja; ja vaikka tämä ei olekaan ihmisiin vetoava lausunto, on se sitäkin suuremmassa määrin totta.

Boredom can be found in excessive search for novelty. Satisfaction lies in mindful repetition, in subtle variations of familiar themes.                              –George Leonard

 

Lauri H.